大腸カメラも終わり

指先の痺れはあるけど

肩の痛みも和らぎ

メンタル的にも

ほんのちょっと回復してきて

鬱柱から

歩柱になりつつあるイノシシさん🐗こと

やすくん。

１日に行橋別府のエントリー

その前に福岡マラソンのエントリー

まだ抽選待ちなのだが

10月11月と

大きな大会にエントリーしてます。

やはり

身体を仕上げないといけないので

仕事終わりのウォーク

実は

お腹に発汗ベルトを

巻いています。

トライアルで

1200円

おかげで

お腹周りペチョ