久々の昼から有休のイノシシ🐗さん。家庭訪問からのマラソンエントリー

さて 今日は昼から有休をいただきました。 ムスメの家庭訪問がありました。 コロナ禍で唯一助かったこと（怒られる？）は 家の中でしなくて良いこと 今回も家の外で 行いました。 ムスメの様子を聞いたり 今後の対応について話し合い あっという間に家庭訪問は終了 その後は 福岡マラソン2024にエントリー... 続きをみる

今週も乗り切ったイノシシ🐗さん。明日からお休み

今週もなんとか乗り切った やはり 金曜の仕事終わりは 疲れ果てる感じですね。 明日から ゴールデンウィーク これは スペシャルウィークさん これは ゴールドシップさん 久々のウマ娘。ボケをしてみたが ふと 虚しくなる ムスメと ウマ娘。の映画を見に行こうか？ しかし 週末は雨らしい。 明日は チー... 続きをみる

月末は疲れる🐗疲労困憊

月末になると シフトを組まないとならない 希望と夜勤と休みと 今回はゴールデンウィークがあるから 神経を使う どうにか完成したけど 疲れた😓 AIで作れないものなのか？ 明日は 家庭訪問で昼から有休 それまでに 勤務出勤表と実績と 有休の確認をしないと あと サマリーと 診療報酬改定の資料を理解... 続きをみる

私の週明けは雨☔️とレイニーブルーの替え歌を歌いたくなる。

さて 今日はチーム練習会。 仲間と16キロほど歩きました。 前半はかなり早いペース 後半は チームの師匠と山菜取りながら 歩いた。 わらびをゲットしたので 急いで帰ってます。 帰宅後は わらびの灰汁取りして ホークス戦を観戦。 で 天気予報をチェックすると 月曜日は雨☔️ 雨の中を４２キロを歩かな... 続きをみる

糸島観光のドリームチケットが届いたイノシシ🐗さん。眠気吹っ飛ぶ

糸島の景色とグルメを堪能できる ドリームチケットが届きました。 糸島の素晴らしい景色 観光スポット それと たくさんの美味しい食べ物 摘んでご卵や地鶏 かしわめしのおにぎりや 地鶏の焼き鳥などを堪能できる 夢のチケット そう 歩いて その景色とグルメは歩いていかないと 得ることはできない 糸島三都... 続きをみる

糸島三都110キロウォーク完歩したじぇ〜中編

12時にスタートしてから 糸島の九大伊京キャンパスを過ぎ　 海岸線を沿う形で景色を堪能 しかし 雨風で気持ちが削がれるなか ようやく 加布里の第一チェックポイントへ到着 チェックポイントの前にて 翼を授けるスーパードリンク レッドブルをいただきました。 牧のうどんのおにぎりと レッドブルで エネル... 続きをみる

イノシシ🐗さん。ボランティアで焼き鳥焼く。

今日もチーム練習会に参加 いつものコースを練り歩く 練習後は 上司と共に 職場と関わりのある施設の お祭りのボランティアスタッフとして 参加しました。 そこでは 焼き鳥を焼くスタッフとして 降り頻る雨の中 焼き続けておりました。 買ってくれた方々から 美味しかったよ ありがとうと言われ また 転勤... 続きをみる

糸島三都110キロウォーク完歩したじぇ〜後編

さて ラーメン🍜を食べて さあ2周目に突入です。 夜間は 安全を確保する為に 1人では歩くのを推奨されないので いつの間にか 一緒に話し込んで意気投合した 方とペアで歩いてました。 いろんな大会に参加してて 同じ大会で同じ時間帯を歩いていたことが 判明して色々話してました。 足の痛みと歩きの辛さ... 続きをみる

テルテル坊主をつくりました。

明日は ウォーキング大会に出場 でも 雨☂️ いつも☔️ アスカの歌じゃ無いけど かちあるきの時はいつも雨 個人的には 徳永英明さんの レイニーブルー それはさておき 明日の大会が 晴れますように

寝不足と仕事とウォーキング。明日夜勤のイノシシ🐗さんは無敵

さて 昨夜の地震の後、なかなか眠れないで 寝不足のイノシシ🐗さん。 なぜ イノシシと表記してるのは ウォーキングチーム内で up主はイノシシさんと言われてるから それは さておき 寝不足でも 朝は来る 仕事も始まる。 出勤したら頑張らないといけない 申し送りの後 各病棟師長と部長とミーティング ... 続きをみる

片付けとは、心を鬼としないとならぬ事🐗断捨離する

さて 義実家の片付け 義実家への同居の為に リフォームを敢行することにした イノシシ🐗さんファミリー その前にやるべき事は とりあえず 断捨離 まあ 昔の家屋だから 部屋は広く なぜか台所が２つ そこに 数年物の梅干しの瓶多数 食器棚には 使わない食器が数百 発泡スチロールの箱の中には 湯呑みが... 続きをみる

飲んでないけど二日酔いみたいな感じなイノシシ🐗さん

さて 昨日は管理してる病棟の 歓送迎会でした。 夜勤明けでもあり ヘロヘロなのに 仕事終わりにチーム練習会に参加 明けで歩くのは、100キロウォークは 夜通し歩くから明け方のシュミレーション 糸島三都まで 1ヶ月きってるから 歩き込みをしてます。 チームの師匠と チームメンバーとお疲れ会 帰宅後仮... 続きをみる

糸島三都110キロウォーク完歩したじぇ〜前編

４月15日〜16日は 第12回糸島三都110キロウォークに 参加して来ました。 筑前前原の駅で ボランティアスタッフから プラカードをお借りして 記念撮影。 そして会場についたら スタート地点で記念撮影 体感がよわいから フラフラ😵 チームメンバーら オーソドックスなポーズ まだ 元気なうちの顔... 続きをみる

地震

福岡県筑豊地方なんだけど 結構長く揺れた みなさん大丈夫ですか？ 豊後水道辺りの方々 十分に気をつけてください

最近の歌が馴染めない🐗

さて 現在義実家のリフォーム計画実行中だが 課題は色々 昨日は親戚に見積もりを依頼し 業者の手配まで あとは名義変更等のアドバイスをうける 色々あって 気晴らしが必要になるが 帰りの道中に車内で音楽を流す ムスメは高一 聴く曲はアイドル等 up主はアラヒフまえのアラフォー 最近の曲は馴染めない ム... 続きをみる

マラソンの写真🏃‍♀️

先日の北九州マラソンの 写真が届いていました。 大切な友人（同期の戦友）から birthdayのタスキをいただき 本番はタスキを掛けて 走りました、 おかげで 沿道からお誕生日おめでとう🎊と たくさんのお祝いと声援をいただきました。 誕生日当日の 年男での マラソン。 一生に一度の素敵な bir... 続きをみる

夜勤明けのイノシシ🐗さん。今日も片付けに勤しむ

夜勤明けでも やらないといけない事がある それは片付けという名の断捨離。 できる時に少しでも という訳でして 頑張って奥の部屋の食器を処分 かなりの数 数百の食器を仕分けること 2時間 あまりにも眠いから 華丸大吉さんの漫才を聴きながら 作業してました。 https://m.youtube.com... 続きをみる

最近訃報が多いな(´;ω;｀)🐗

先日の皐月賞、テレビでの観戦となった。 当然、6日に落馬負傷で搬送された藤岡騎手の 訃報が流れました。 競馬の騎手に限らず 競技の世界は危険が多い じゅんぺー以来かな❔ やっぱり さみしいものですね。 鳥山明先生も 曙さんも 突然すぎます。 時代を彩った方々が亡くなっていく こんなに悲しいことはあ... 続きをみる

早いもので高校入学。🐗時の流れの速さに戸惑う。

今日はムスメの高等部の入学式でした。 自閉症スペクトラムと知的障害のあるため 特別支援学校に通っていました。 その中で 毎日元気に通い続けて10年経過。 先日に中等部を卒業し この間の卒業式 学校でムスメにメッセージとして 「自分自身のmy road my journeyを進んでください」 と送っ... 続きをみる

所用で福岡市へ猪突猛進の🐗用事を終わりに念願の元祖を喰らう

本来なら下関海峡ウォークだったんだが 色々用事があってキャンセル 今日は色々やることが多くて 早起きして家の用事を終わらせ 職場のスッタフが入院している病院に お見舞いに行って来ました。 今回行かないと退院しているので今日が最後のチャンス 糸島近くの病院へ 博多駅から地下鉄で学研都市へ そこから徒... 続きをみる

久々に仕事終わりのウォーキング桜と夕陽とダムの湖畔と🐗

久々に仕事終わりのウォーキング。 忙しくて大変だった今週、乗り切った。 しかもめちゃくちゃ天気が良い なら 歩くしかない。 明日は、義父の三回忌法要 明後日の海峡ウォークは所用でキャンセル 歩けるときに歩いておこう 糸島三都１１０キロウォークまで あと35日 天気がいいと気持ちよく歩けます。 散り... 続きをみる

イノシシさん🐗の休日～義父の法事と桜🌸とラーメンと白髪染め

今日はお休み 久々のお休み 本来ならばチームのウォーキング練習会なんだけど 義父の三回忌法要でした。 バタバタしながら実家に向かい 法要を済ませる。 その後は家族でお出かけ とりあえず遅い昼食。 ラーメン大好き小泉さんというほどラーメンが好き うどんも好きだけどね。 話がそれるが福岡にはうどんの神... 続きをみる

リュックを袋から出しました。

昨日購入したリュックを出してみた。 写真の撮り方下手やけど 軽量で装着時の違和感が少ない あとは 長距離ウォークのアイテムをいれて 背負ってみる 次の休みに MBTのスニーカーをシェイクダウンしてリュックを試す。 画像はイメージです おニューのスニーカーとリュックで 今シーズンのウォーキング大会に... 続きをみる

イノシシさん🐗ストレッチの大切さを学ぶ。

さて、こう見えてもup主のイノシシさん🐗は アスリート（似非です。） 毎週、チーム練習で歩き たまに仕事終わりにランニングしている。 それも目標にしている大会の為です。 いま怖いのは怪我でして 防止するのにストレッチです。 先日、宗像ウォークでお会いしたキティさんが ストレッチ動画を上げていまし... 続きをみる

あー元祖長浜を食いたい‼️イノシシ🐗さんカップ麺で我慢する？

なぜか元祖長浜のラーメンが食いたい。たまに無性に食いたくなる。休日出勤の時はコンビニでラーメンを買う長浜屋のカップ麺を買いそれを楽しみに仕事をする。 祭日なのにかなり忙しく バタバタしてだけど、 お湯を注いで待つ時間は 幸せの時間。でも、でもね、これは 元祖なんだよね。元長なんだよね。 元長に3分... 続きをみる

週末の天気は雨なのか☔️❓

ウォーキングのシーズン開幕戦❓ 今シーズンのウォーキング初戦 宗像ウォークが今週末にある。 約25キロコースに参戦。 5月にある糸島三都110キロウォークに 向けて調整の大会。 この後に 下関歴史ウォークと飯塚かちあるきを 挟んで糸島三都に挑む。 あと 毎週末のウォーキングチームの 練習会にも参加... 続きをみる

行橋別府100キロウォークのゼッケン番号確定〜今年のイノシシさん🐗は369〜

運営から 届きました。 今年の 行橋別府の受付票 ゼッケン番号確定 今年は 369 これがくると 気合いが入ります。 運営から届いた物 この封筒見るとニヤけてしまう。 楽しみだ。

糸島三都110キロウォークの写真がきた〜イノシシさん🐗糸島を猪突猛進回想編〜

今日 糸島三都ウォークの 写真が届いてました。 雨の中 糸島の景色を堪能し 夜通し歩き続けた記録。 あの時の キツさと楽しさと辛さとが 思い出される。

歩いたばかりなのに､､､😊

先日の 糸島三都110キロウォークの 余韻に浸ってます。 足の痛みはほぼ無くなり 強いて言えば 右後ろ足の蹄（ひづめ）が もとい （やすくんはウォーキングチーム内の一部の方々からイノシシさんと呼ばれてます） 鬼滅でも伊之助推し 右足の薬指の爪が黒くなってるだけで なんちゃないのです。 で 今回この... 続きをみる

準備‼️

いよいよ 明後日に迫っている。 ん 何がって 糸島三都110キロウォーク です。 コロナ禍になる前に 一度参加した。 楽しくも 地獄の糸島三都110キロウォーク 糸島半島を2周するコース 景色とグルメを堪能できる 夢の大会。 と言えば楽しいのだが それを歩いて巡ると思うと 恐怖しかない。 でもね ... 続きをみる

桜🌸で癒される🐗

今日は大雨 休日返上して頑張ってきた、 仕事終わりにブラっと寄り道 雨上がりの夕方 忙しくて余裕がなくて 久々に空を見上げた気がする。 昨日に満開になった桜 雨で散らないかと心配したが まだ綺麗に咲いている。 近所に車を止めて 桜を見上げる。 ほんの数分だけど永遠に感じる時間。 来週には散りゆく儚... 続きをみる

イノシシさん🐗明日は休日返上

明日はお休みだった。 しかし、スタッフの体調不良で欠員 なので 明日はお仕事 心境は でも 頑張ろう。 代休で連休になりそうだし

イノシシさん🐗mont-bellのリュックを買う。

買い物するとき 結構な勇気を要する。 イノシシさん🐗は欲しいものは吟味して買う。 もしくは安い物を探して買う。 リュックもそうだった。 100キロウォークでも3000円のリュックを使用していた。 安いからすぐにダメになります。 防水効果もなくなるから中の荷物が濡れる。 だからなかなか高いものは買... 続きをみる

イノシシさん🐗北九州マラソンマラソンフォトギャラリーを見返す

金曜日になった。 細々なことがありすぎる。 仕事の事とか家の事が重なってメンタルが崩壊寸前 実際に仕事終わりには目が半開きになり ぼんやりとしつつ頭を打ち付けていた。やばかった ホントにきつかった。 でも どうにか乗りっ切った。 解決に向けて目途が付きつつある。 ウイルス戦線に勝利したみたいに 進... 続きをみる

イノシシさん🐗メンタル崩壊寸前

対ウイルス戦線も どうにか乗り越えて 勝利を収めることができた。 ただまだまだ戦いは続いているので 手放しでは喜べない。 とりあえず自分が管理している所が治まっただけ ウイルスの戦いはひとまず終わったが やることは多い。 この時期はなにかと不安定になる メンタルが不安定で 家に帰っても休まらない。... 続きをみる

月曜日なのにねぇ。

さて 今週も始まりましたね。 対ウイルス戦も佳境に入り ようやく少しゆとりがでてきました。 月末には 様々なものを用意しないといけないです。 来月のシフトを組み その他の仕事を終わらせてます。 まあ 予定通りに行かないのが常ですがね。 先週は 後輩と小倉の娘娘に行ったのですが 何か楽しみを作らない... 続きをみる

マラソンの記録の振り返りイノシシさん🐗の走りのデータ

先日の北九州マラソンの個人記録を 見つけることができた。 スタートまで10分もかかってる、スタートブロックがＨだから 仕方ないです。 グロスタイム 制限時間６時間だったから－１０分 ネットタイム。スタートラインを超えてからのタイム。 本来の成績はグロスで ５キロごとのＬａｐタイム。 うん前半飛ばし... 続きをみる

イノシシさん🐗練習会の後に小倉にてパラ部・ゴリパラ見聞録の聖地巡礼

なんで、昨日までは晴天だったのに週末は雨☔なのか？ 先週の宗像ウォークでも相方から、 イノシシさん🐗が☔雨を連れてきたんですね。 イノシシさん🐗と大会に出ると雨☔ですね。と言われたが,,,。 こうも続くとさ認めなければならないのかと思ってしまふ。 それでも練習会はあるので 歩いていく。てなわけ... 続きをみる

雨の中の猪突猛進🐗むなかたウォークに参加‼️

今日は むなかたウォークに参加‼️ 今度、糸島三都に一緒に参加する相方と 参加してきました。 糸島ではペアを組んで 歩くために相方のペースを把握する目的と 先日のウィメンズマラソンに参加してるから リカバリーウォークとなる。 あとは おもてなしを楽しむ為でもある。 で スタート地点の宗像ユリックス... 続きをみる

今日はチートデー❓毎日がチートデーというツッコミは受け付けません

久々に洗車して 久々に嘉麻市まで足を伸ばし 久々にかほラーメンを喰らう ここは 唐揚げがうまいのだが 唐揚げが来るのに時間がかかり ラーメン🍜しか 写メできず。 いつもは 元祖長浜ラーメン 家1か屋か 天神の元長ばかりだけど これはこれで旨し

マラソンで食べられなかった物とは❓

さて マラソンがひと段落した イノシシ🐗さん。 今は 行橋別府100キロに向けて ウォーキングのトレーニング とりあえずは 糸島三都に向けて頑張ってる 今日もチーム練習会 で その後は 小倉駅に出没 目的は 北九州マラソンで 食べられなかった ネジチョコを買いに 最初の給食エイドで 食べられる予... 続きをみる

ハーモニーランドには夢いっぱい〜イノシシさん🐗もたのしめたのか❓〜

さて 今日はムスメの病院受診 思いのほか早よ終わったので 大分のハーモニーランドに 行ってきた。 kittyさんの本丸ですね。 病院は 八幡東区の山のなか そこから 小倉南区のうどん屋で ウドンをたべて 我が青春のアルカディア号にて 例えが古いが 軽自動車で高速を使い 大分県の 赤松峠の山の中の ... 続きをみる

イノシシさん🐗雨の中猪突猛進〜行橋中津36キロウォークチーム練習会編〜

今日は チーム合同練習会でした。 行橋から中津までの ３６キロを歩きます。 が 雨☂️ また☔️雨 チームメンバーから 雨獣と揶揄されてるイヴノファームの 牧場主イノシシさん🐗やすくんでごわす。 やすくんは鹿児島県人 （ごわすって言わないよ） てなわけで 雨の中チームメンバー5名と 他のチームの... 続きをみる

馬券道中記〜ヴィクトリアマイル編やっぱり乙女心は難しい〜

さて 枠順が発表されました。 ソダシ 大外16番 スターズオンアースは 内枠2番 イノシシさん🐗注目？の スタニングローズは5番 岩田康の イズジョーノキセキが ７番 それに気になるのは ナムラクレア １２番 今回は ソダシが2着 スターズオンアースがこけて 3着止まりと考えで ７　１６　５　２... 続きをみる

イノシシさん🐗故郷の山を猪突猛進〜鹿児島帰郷編②〜

鹿児島帰郷2日目 今日は 法事の用意があると思いきや 比較的に時間が取れたので イノシシさん🐗は 北の山 水俣市へ猪突猛進🐗 福岡で大人気の旅番組 ゴリパラ見聞録の聖地巡礼を敢行した。 水俣市の 懐かしい駄菓子屋さん 樫本商店さん。 ゴリパラ一行が目的地に向かってた お店です。 そのあとは 子... 続きをみる

四十肩‼️誰がなんと言おうと四十肩‼️

先日の、 下関海峡ウォーク 気持ちよく歩いていた時 桜花賞で リバティアイランドが 脅威の末脚で差し切ったとき 実は やすくんも 戦ってました。 それは なんと 四十肩‼️ 職場の方々は 師長（実はやすくんは師長さん） 五十肩よ‼️と 言われる。 まあ 老けて見えるのは 致し方ない。 だが 敢えて... 続きをみる