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さて、こう見えてもup主のイノシシさん🐗は アスリート（似非です。） 毎週、チーム練習で歩き たまに仕事終わりにランニングしている。 それも目標にしている大会の為です。 いま怖いのは怪我でして 防止するのにストレッチです。 先日、宗像ウォークでお会いしたキティさんが ストレッチ動画を上げていまし... 続きをみる
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さて、こう見えてもup主のイノシシさん🐗は アスリート（似非です。） 毎週、チーム練習で歩き たまに仕事終わりにランニングしている。 それも目標にしている大会の為です。 いま怖いのは怪我でして 防止するのにストレッチです。 先日、宗像ウォークでお会いしたキティさんが ストレッチ動画を上げていまし... 続きをみる