リュックを袋から出しました。

昨日購入したリュックを出してみた。 写真の撮り方下手やけど 軽量で装着時の違和感が少ない あとは 長距離ウォークのアイテムをいれて 背負ってみる 次の休みに MBTのスニーカーをシェイクダウンしてリュックを試す。 画像はイメージです おニューのスニーカーとリュックで 今シーズンのウォーキング大会に... 続きをみる

イノシシさん🐗mont-bellのリュックを買う。

買い物するとき 結構な勇気を要する。 イノシシさん🐗は欲しいものは吟味して買う。 もしくは安い物を探して買う。 リュックもそうだった。 100キロウォークでも3000円のリュックを使用していた。 安いからすぐにダメになります。 防水効果もなくなるから中の荷物が濡れる。 だからなかなか高いものは買... 続きをみる

宗像ウォークのショート動画にイノシシさん🐗出演

連投になりますが、 知り合いの動画にup主が出演していた。 ウォーキング界隈では有名な方 鳥山明先生の追悼の意を込めて

イノシシさん🐗北九州マラソンマラソンフォトギャラリーを見返す

金曜日になった。 細々なことがありすぎる。 仕事の事とか家の事が重なってメンタルが崩壊寸前 実際に仕事終わりには目が半開きになり ぼんやりとしつつ頭を打ち付けていた。やばかった ホントにきつかった。 でも どうにか乗りっ切った。 解決に向けて目途が付きつつある。 ウイルス戦線に勝利したみたいに 進... 続きをみる

イノシシさん🐗メンタル崩壊寸前

対ウイルス戦線も どうにか乗り越えて 勝利を収めることができた。 ただまだまだ戦いは続いているので 手放しでは喜べない。 とりあえず自分が管理している所が治まっただけ ウイルスの戦いはひとまず終わったが やることは多い。 この時期はなにかと不安定になる メンタルが不安定で 家に帰っても休まらない。... 続きをみる

イノシシさん🐗ストレッチの大切さを学ぶ。

さて、こう見えてもup主のイノシシさん🐗は アスリート（似非です。） 毎週、チーム練習で歩き たまに仕事終わりにランニングしている。 それも目標にしている大会の為です。 いま怖いのは怪我でして 防止するのにストレッチです。 先日、宗像ウォークでお会いしたキティさんが ストレッチ動画を上げていまし... 続きをみる

月曜日なのにねぇ。

さて 今週も始まりましたね。 対ウイルス戦も佳境に入り ようやく少しゆとりがでてきました。 月末には 様々なものを用意しないといけないです。 来月のシフトを組み その他の仕事を終わらせてます。 まあ 予定通りに行かないのが常ですがね。 先週は 後輩と小倉の娘娘に行ったのですが 何か楽しみを作らない... 続きをみる

マラソンの記録の振り返りイノシシさん🐗の走りのデータ

先日の北九州マラソンの個人記録を 見つけることができた。 スタートまで10分もかかってる、スタートブロックがＨだから 仕方ないです。 グロスタイム 制限時間６時間だったから－１０分 ネットタイム。スタートラインを超えてからのタイム。 本来の成績はグロスで ５キロごとのＬａｐタイム。 うん前半飛ばし... 続きをみる

イノシシさん🐗練習会の後に小倉にてパラ部・ゴリパラ見聞録の聖地巡礼

なんで、昨日までは晴天だったのに週末は雨☔なのか？ 先週の宗像ウォークでも相方から、 イノシシさん🐗が☔雨を連れてきたんですね。 イノシシさん🐗と大会に出ると雨☔ですね。と言われたが,,,。 こうも続くとさ認めなければならないのかと思ってしまふ。 それでも練習会はあるので 歩いていく。てなわけ... 続きをみる

夜勤明けは眠い🥱

明けです、 眠いです。 管理職のup主は 月1の夜勤。 帰ってから ずっと寝てたけど まだ眠い。 昔は寝ずに遊んでたものだが 夜勤明けの シャワーからご飯 そこから布団のローテーションが 最高に良い。 甘いの食べて また寝よう 赤い彗星だけど 通常の3倍では無いです。 木馬ってわかる人いるのかな❓

あー元祖長浜を食いたい‼️イノシシ🐗さんカップ麺で我慢する？

なぜか元祖長浜のラーメンが食いたい。たまに無性に食いたくなる。休日出勤の時はコンビニでラーメンを買う長浜屋のカップ麺を買いそれを楽しみに仕事をする。 祭日なのにかなり忙しく バタバタしてだけど、 お湯を注いで待つ時間は 幸せの時間。でも、でもね、これは 元祖なんだよね。元長なんだよね。 元長に3分... 続きをみる

火曜日なのに週末の感じの疲れが😭イノシシ🐗さんダレる

うん 忙しいなぁ かなり忙しいよなぁ 第4次ウイルス🦠大戦。 現在進行中の闘い。 ウイルスの侵攻は以前に増して激しいが 勢力は低下してる。 罹患した者の回復は速い それでも気が抜けない 人間もスタンダードプリコーションで 対戦するしか無い。 かっこいい風に言っても 流行りの風邪なんですけどね。 ... 続きをみる

維新・海峡ウォークに参加❗️イノシシ🐗さんは長州ファイブに入りたい

さて 宗像ウォーキングを終えたけど 糸島三都に向けて さらに長距離を歩く計画をたてる。 とりあえず 飯塚かちあるきには エントリーしてるが その前にも 長い距離を挟みたいという事で 相方と相談し 維新・海峡ウォークに参加することにした。 というのは建前でして 本当は 昨年も相方と参加していたのだが... 続きをみる

雨の中の猪突猛進🐗むなかたウォークに参加‼️

今日は むなかたウォークに参加‼️ 今度、糸島三都に一緒に参加する相方と 参加してきました。 糸島ではペアを組んで 歩くために相方のペースを把握する目的と 先日のウィメンズマラソンに参加してるから リカバリーウォークとなる。 あとは おもてなしを楽しむ為でもある。 で スタート地点の宗像ユリックス... 続きをみる

イノシシ🐗さんコメダ珈琲に行く。ご褒美という名の三倍返し

さて 久々の休日 昨日のブログにあったように 軽く歩きに行く。 鱒渕サイクリングロード めちゃくちゃ気持ちよかった そこを歩いて 帰宅 その後は 久々にコメダ珈琲へ 5年ぶりかな❓ チームのメンバーと行った以来 今回は White DAYのおかえし 誰が決めた 三倍返し‼️ 通常の3倍なんて 赤い... 続きをみる

今週も頑張ったイノシシさん🐗やっと休み

明日は土曜日。 ウォーキングチームの練習はなく 朝から時間がある。 日曜日は 友人と宗像ウォークに参加するから 明日は、軽く歩く予定。 しかし今週もハードな一週間だった。 管理している病棟でコロナ発生。 以前のような制限はないがやはりピリリとなる。 これはめんたいぴりり そして、人事異動の辞令 ス... 続きをみる

イノシシ🐗さんやらかす‼️

やばい キラやばー💖 間違えた こんなに可愛いもんじゃ無い やらかした マジヤバイ やばすぎる。 何をしでかしたかというと 帰宅後のルーティン up主は 帰宅後に歯を磨く 今日も帰宅した後に 部屋着に着替えて 洗面所へ。 今日も疲れたなと ぼんやりしながら 歯磨き粉を電動ブラシにつけ 口の中へ入... 続きをみる

週末の天気は雨なのか☔️❓

ウォーキングのシーズン開幕戦❓ 今シーズンのウォーキング初戦 宗像ウォークが今週末にある。 約25キロコースに参戦。 5月にある糸島三都110キロウォークに 向けて調整の大会。 この後に 下関歴史ウォークと飯塚かちあるきを 挟んで糸島三都に挑む。 あと 毎週末のウォーキングチームの 練習会にも参加... 続きをみる

ゲーム❓いえ追悼の意を込めてなのでゲームでは無いです。多分

Switchがあると 時間を潰すのにはちょうど良い。 ウォーキングやマラソンにハマる前は ゲームばかりしておりました。 ソシャゲよりも ロールプレイングゲーム 特に ドラクエ ドラクエは 手元に全てのナンバリングを有してる 鳥山明先生の １日の意を込めて ドラクエ11sをplay とりあえず レベ... 続きをみる

目が、目が〜とムスカ大佐みたく

さて 家では ご飯が終わると それぞれの時間を過ごす。 TVみたり 珈琲を嗜んだり ゲームをしたり で up主のイノシシ🐗さんは ウォーキングチームの名簿作成 チーム保険の手続きの入力 あと ネットサーフィン等を PCでポチポチと 最近 ムスカ大佐みたいに 目が 目がぁ〜と 老眼なのか目が疲れる... 続きをみる

今日はチートデー❓毎日がチートデーというツッコミは受け付けません

久々に洗車して 久々に嘉麻市まで足を伸ばし 久々にかほラーメンを喰らう ここは 唐揚げがうまいのだが 唐揚げが来るのに時間がかかり ラーメン🍜しか 写メできず。 いつもは 元祖長浜ラーメン 家1か屋か 天神の元長ばかりだけど これはこれで旨し

マラソンで食べられなかった物とは❓

さて マラソンがひと段落した イノシシ🐗さん。 今は 行橋別府100キロに向けて ウォーキングのトレーニング とりあえずは 糸島三都に向けて頑張ってる 今日もチーム練習会 で その後は 小倉駅に出没 目的は 北九州マラソンで 食べられなかった ネジチョコを買いに 最初の給食エイドで 食べられる予... 続きをみる

マラソンの写真🏃‍♀️

先日の北九州マラソンの 写真が届いていました。 大切な友人（同期の戦友）から birthdayのタスキをいただき 本番はタスキを掛けて 走りました、 おかげで 沿道からお誕生日おめでとう🎊と たくさんのお祝いと声援をいただきました。 誕生日当日の 年男での マラソン。 一生に一度の素敵な bir... 続きをみる

卒業おめでとう㊗️

今日は ムスメの中学の卒業式でした。 ムスメは 自閉症を患っており 特別支援学校で 勉強をしております。 毎日 頑張ってバスに乗り 頑張って学習と実習を行ってました。 今日 中学部を卒業しますが 4月から高校生。 更なるステージが 待ってます。 ムスメが進む道 My load My Journey... 続きをみる

訃報😭鳥山明先生逝く😭

ショック😨 ドラクエの世界を表現した 鳥山明先生が お亡くなりになっていたとは すぎやまこういち先生 と 鳥山明先生 堀井雄二先生が 作り出したドラクエの世界を 表現してくださった。 38年前に 勇者イノシシ🐗は コントローラーという 剣を待ち アレフガルドに旅立った。 竜王・ハーゴン・シドー... 続きをみる

イノシシさん🐗生存してます。

さて お久しぶりの イノシシさん🐗です。 生きてました。 冬眠をしてません😛 コロナが落ち着いたといえ 病棟師長のイノシシさん🐗は 何かと忙しいんです。 糸島三都のあと 様々な大会に参加して 歩いてきましたが 行橋別府の前に 病棟異動 その後クラスター たいへんでした。 イノシシさん🐗 や... 続きをみる