今日もチーム練習会に参加。

いつもの福智山ダム周回コースを

練り歩きます。

だんだんと暑くなり

ウォーキングが過酷さを増すけど

この暑さを乗り越えていかないと

夜通し100キロは歩けない。

元気なうちに記念撮影して

チームリーダーに

報告。

練習後は

うどんのウエストで

ご飯を食べる。

ここのかき揚げ丼が1番大好き。

めちゃくちゃうまいんです😋

せっかく歩いたのに

プラマイプラス

うん

これは痩せないな🐗